晚上需要擦什么护肤品？晚上擦护肤品的正确顺序是什么？

　　健康肤质日常晚间护肤，只需要擦清洁类产品加基础保湿产品，有特定护肤需求可以叠加对应功效型产品，不需要涂抹多层护肤品增加皮肤负担。

　　1、不同肤质的晚间护肤品选择

　　干皮可以搭配滋润型爽肤水、修护保湿精华、封闭性强的面霜，强化保湿锁水；油皮可以简化搭配，用清爽爽肤水、控油/美白精华、清爽乳液即可，厚重面霜反而会加重皮肤出油；敏感肌优先精简，一般只用舒缓修护精华+温和保湿霜就足够，尽量少加陌生功效型产品；有抗老、祛痘需求的，可以在基础保湿外，对应叠加抗老精华或者点涂祛痘产品，酸类焕肤类产品一周用2-3次就够，不用天天涂。

　　2、晚间护肤品的正确涂抹顺序

　　遵循「先稀后稠、先活性后封闭」的原则，具体顺序为：清洁（卸妆/洁面）→爽肤水→精华→眼霜→乳液→面霜。如果同时用两种功效精华，先涂活性更高的（比如抗老精华、美白精华），再涂封闭性强的保湿精华，不用颠倒顺序，以免活性成分没法渗透吸收。

　　3、晚间护肤的常见误区

　　不少人觉得晚上擦得越多，护肤效果越好，其实晚间皮肤也需要休息呼吸，叠涂超过5层以上很容易导致营养不吸收，闷出闭口和痘痘；另外只要带妆或者涂了高倍防晒，都必须先卸妆清洁，再擦后续护肤品，带残留的油脂污垢护肤，反而会损伤皮肤屏障。

（HuFuPin）