青春期孩子想死是抑郁症吗，青春期孩子说想死该怎么处理？

　　青春期孩子产生想死的想法，不一定就是抑郁症。

　　1，解答第一个核心问题，可以通过两个维度区分普通情绪反应和抑郁症症状：青春期孩子本身情绪敏感细腻，遇到考试失利、人际冲突、和父母争吵这类具体刺激时，偶尔冒出想死的念头、说出极端的话，大多是负面情绪积攒后的宣泄，属于一过性的情绪反应，和抑郁症无关。如果“想死”的念头反复出现，持续时间超过2周，同时还伴随长期情绪低落、对原本喜欢的事物完全提不起兴趣、睡眠食欲大幅下降、习惯性自我否定这些表现，就要高度警惕这是抑郁症引发的消极念头，需要专业评估确认。

　　2，面对孩子说想死，家长最容易踩的两个误区：不少家长要么过度恐慌，一听到孩子说想死就直接认定孩子得了抑郁症，乱贴标签反而加重孩子的心理负担；要么就是完全不当回事，骂孩子“矫情”“没事找事”，这两种态度都会把孩子推得更远，甚至加重孩子的消极情绪。

　　3，针对孩子说想死的情况，正确处理要遵循两步走：先接住孩子的情绪，不要急着说教讲道理，先告诉孩子“我知道你现在特别痛苦，我愿意陪着你”，让孩子感受到被接纳；如果孩子的消极想法持续一周以上没有缓解，一定要尽早带孩子去正规医院的精神心理科就诊，由专业医生判断是否为抑郁症，再根据诊断结果进行干预，不要自己硬扛也不要讳疾忌医。

（QingChunJi）