如何反击男人的冷落？老公不善言辞经常冷落人该怎么应对？

　　反击男人冷落的核心不是报复性回敬冷暴力，而是用有边界的方式打破对方的情绪惯性，让他主动改变相处状态，不要为了出口气把夫妻关系推到更僵的处境。

　　1、保持自己的生活节奏，不讨好也不激化矛盾。很多人被冷落之后，要么追着对方刨根问底给对方压迫感，要么直接冷战回去报复，这两种方式对不善言辞的老公都没用。他本来就不擅长处理冲突，你逼得太紧他只会更想躲，你冷回去他会觉得你也不想沟通，干脆一直晾着。正确的做法是该吃饭吃饭该出门出门，把自己的日子过好，既不低姿态讨好，也不把矛盾升级，给双方留足缓冲空间。

　　2、给足台阶引导不善言辞的他主动打破沉默

　　大部分不善言辞的男人冷落你，多半不是不爱你，而是不知道该怎么处理当下的矛盾，才会选择用沉默躲起来。你不用非得等他先低头，可以主动给一个清晰的台阶，比如直接说“我知道你现在心情不好不想说话，我不逼你，等你想聊了随时找我”，这句话既守住了你的态度，没有放低身段卑微求和，也给了他足够的台阶下，不会让他觉得尴尬下不来台，大部分时候他冷静过后就会主动找你。

　　3、提前约定相处规则，从根源减少冷落问题。不管是反击已经发生的冷落，还是改善老公不善言辞爱沉默的习惯，提前立好规则才是一劳永逸的办法。趁你们心情都不错的时候，好好和他聊开：“我知道你性格不爱说太多，以后你要是不开心想静一静，可以直接告诉我你需要多久，我不打扰你，但不能一句话不说就晾我很久，我会觉得很不舒服”。既照顾了他不善言辞的特点，也说清了你的底线，往后他就不会再把无端冷落当情绪出口，你也不用每次都费心想着怎么反击。

（GaiZenMe）