175男生多少斤合适？175男生多少斤穿衣服最好看？

　　对于中国175cm的成年男生来说，合适的健康体重范围是113斤~146斤。

　　1、这个合适范围是按照国内现行的健康体重标准计算得来的，国内成年人健康BMI（体重指数）区间为18.5-23.9，代入175cm的身高计算，刚好得出这个体重区间。只要体脂率在正常范围，这个区间内的体重，健康状态和身材匀称度都比较理想。

　　2、175男生多少斤穿衣服最好看

　　这个其实要看想要的风格：如果走日常清爽挂，偏爱休闲、通勤风格，120斤-135斤是最百搭的范围，既不会瘦得撑不起版型显干瘪，也不会有多余赘肉显臃肿，穿T恤、西装、工装都很利落；如果走健身硬汉风，低体脂前提下145斤-155斤会更好看，肌肉线条饱满，穿修身款更有力量感。

　　3、不用过度纠结体重数字，体脂率对身材观感的影响比体重更大。两个同样175cm、130斤的男生，体脂率15%的会比体脂率25%的看起来匀称很多，只要日常保持规律运动、低油低糖的饮食习惯，哪怕体重稍微超出区间，也能拥有不错的身材状态。

（NanSheng）