脸涂水乳就刺痛还有小疙瘩，需要停掉所有护肤品吗？

　　脸涂水乳就刺痛还长小疙瘩，主要是皮肤屏障受损引发的不耐受反应，仅少数是对水乳中的防腐剂、香精或功效成分过敏。

　　1、分清诱因才能针对性处理：如果是刚换了新水乳就立刻出现不适，基本可以判定是成分过敏；如果是一直用同款水乳，近期才出现这种症状，大多是频繁去角质、过度刷酸、长期暴晒或者熬夜导致皮肤屏障变薄变脆弱，皮肤耐受力下降后才会受到水乳刺激长出小疙瘩、感觉到刺痛。

　　2、要不要停护肤品的判断标准

　　不需要一刀切停掉所有护肤品：如果只是轻微刺痛、小疙瘩不多，也没有大面积发红，只需要停掉功效类护肤品（比如美白、抗老、去角质类产品），保留成分简单的温和保湿霜即可；如果刺痛感强烈，还伴随大面积红肿发痒，说明过敏或屏障损伤比较严重，需要停掉所有护肤品，及时找医生开药干预。

　　3、后续修复要简化护肤：症状缓解之后，也要坚持至少1-2周的精简护肤，每天最多用温水洗一次脸，不要用皂基洗面奶，只涂保湿霜做好基础保湿即可，等皮肤完全不刺痛、小疙瘩消退后，再逐步加回其他护肤品，平时也要注意不要过度清洁，避免屏障再次受损。

（HuFuPin）