鸡皮肤脱皮是不是证明快好了，鸡皮肤脱皮后怎么护理能避免反复？

　　鸡皮肤脱皮不一定证明快好了。

　　1、脱皮只是皮肤表面的角质代谢表现，不能直接对应鸡皮肤好转。如果是合理护理后出现的均匀轻柔脱皮，多是老旧角质正常脱落，确实有好转的可能；但如果是过度去角质、气候干燥或者皮肤刺激引发的脱皮，伴随干痒、发红，反而说明皮肤屏障受损，鸡皮肤会因此加重，并不是好转迹象。

　　2、判断鸡皮肤好转的正确参考标准

　　想要确认鸡皮肤是不是快好了，不能只看脱皮，要结合整体状态判断：真正好转时，凸起的毛囊丘疹会逐渐变平，皮肤摸起来粗糙感减轻，泛红也会慢慢消退，不会伴随不舒服的症状；如果脱皮后小疙瘩依然存在，甚至摸起来更红更痒，就不是好转。

　　3、针对鸡皮肤脱皮后的护理，想要避免反复要做好三点：一是立刻暂停所有去角质项目，包括身体磨砂、酸类身体乳都停用，给皮肤留出修复时间；二是做好温和保湿，选不含皂基、酒精的修护型身体乳，优先选添加神经酰胺、角鲨烷成分的产品，帮助修复受损角质；三是不要用手撕扯脱落的皮屑，避免造成破口、留色素沉着，让皮屑自然脱落即可。

（JiPi）