女朋友说我不在乎她的感受，女朋友说我不在乎她的感受要分手该怎么挽回

　　女朋友说你不在乎她的感受，本质是她的情绪需求没有被你看见和满足，不是她无理取闹，也不代表你们的感情已经破裂，只是关系发出的预警信号。

　　1、梳理清楚女生觉得你不在乎她感受的核心原因

　　大部分男生都会踩两个共性的坑：一个是女生吐槽负面情绪的时候，习惯性讲大道理、给解决方案，直接跳过了情绪共情环节，让女生觉得你根本不站在她这边；另一个是对女生分享的生活碎碎念敷衍回应，觉得都是小事没必要放在心上，次数多了女生就会默认你不关心她的生活，自然会得出你不在乎她感受的结论。

　　2、日常相处怎么调整，让女生切实感受到你在乎她

　　其实不需要花大价钱搞惊喜动作，只要调整两个沟通习惯就行：第一永远先接情绪再处理问题，比如女生说被领导穿小鞋了，先站在她这边认同情绪“这领导分明就是没事找事，换谁都忍不了”，等她情绪平复了再聊后续怎么处理；第二对她的分享给足正向反馈，哪怕只是一句“听起来好棒啊，下次我们一起去试试”，都比“哦”“嗯”的敷衍有用太多。

　　3、因为这件事被提分手的正确挽回方法

　　首先不要急着死缠烂打，空说“我错了我一定改”只会让女生更不相信你。第一步先顺向接纳对方的情绪：“我知道之前很多次都没顾及你的感受，让你受了好多委屈，你想分开我完全能理解，我不逼你立刻原谅我”，先降低对方的抵触心理；接下来不要断联消失，也不要频繁发消息骚扰，只要保持浅层次联系，用实际行动体现改变，比如她分享日常你认真回应，她提到的喜好你记在心上，一点点重新攒够安全感，等她态度软化之后再提复合，成功率会高很多。

（ShuiWo）