先擦乳还是先搽面霜，乳液和面霜可以只涂一种吗

　　常规护肤流程中，正确顺序是先擦乳，再搽面霜。

　　1、这个顺序是由两种产品的质地定位决定的：乳液分子更小、质地轻薄，渗透力更强，先涂能让护肤成分更好渗入皮肤肌层；面霜封闭性更强、质地偏厚重，后涂可以在皮肤表层形成保护膜，锁住乳液的水分和营养，反过来涂不仅会阻碍乳液吸收，还容易出现搓泥、闷肤的问题。

　　2、乳液和面霜可以只涂一种吗？

　　答案是可以，根据肤质和环境调整就行：油皮在高温闷热的夏天，只涂清爽型乳液完全足够，叠加面霜反而会加重皮肤负担，引发闷痘闭口；干皮在干燥的秋冬建议两个都涂，只涂乳液保湿续航能力不够，很快就会出现干绷脱屑；混油皮可以分区护理，T区只涂乳液，U区干燥部位再叠加面霜。

　　3、少数特殊情况可以灵活调整顺序，如果用的是功效型产品或者医用护肤产品，部分产品会标注特殊的使用顺序，这种情况不用死守先乳后霜的规则，跟着产品说明书要求使用就可以。

（MianShuang）