维生素e可以促进皮肤愈合吗？外用维生素e促进皮肤愈合怎么用效果好？

　　适量规范使用维生素e确实能够促进皮肤愈合。

　　1、维生素e促进皮肤愈合的作用机制：维生素e本身有不错的抗氧化作用，能清除皮肤伤口愈合过程中产生的多余自由基，减少不必要的炎症损伤，同时还能改善局部皮肤的血液循环、维持皮肤细胞膜稳定性，给新生组织生长提供更好的环境，还能辅助预防伤口愈合后留下明显疤痕。

　　2、用维生素e促愈合有前提要求：如果是还没结痂的开放性伤口，不建议直接涂维生素e，高纯度油脂容易闷住伤口，增加细菌感染的风险反而拖慢愈合，只有浅表伤口结痂脱落后，或是医美术后泛红破皮的恢复期，才适合用维生素e护理促进愈合。

　　3、外用维生素e促愈合的正确用法：日常护理优先选添加了合规浓度维生素e的修复乳膏，避开开放性伤口点涂在愈合中的创面，每天用1次就够，不要厚涂闷住皮肤；如果用的是纯维生素e胶囊，最好稀释后再用，避免油脂浓度过高堵塞毛孔，敏感肌用之前最好先在耳后做过敏测试，没问题再用。

（WeiShengSu）