抗糖精华白天用还是晚上用，抗糖精华可以天天用吗

　　大多数抗糖精华白天和晚上都可以使用，添加了光敏成分的抗糖精华仅建议晚上使用。

　　1、普通无光敏添加的抗糖精华，早晚都可正常使用。白天我们会接触到高糖饮食、紫外线等多种会诱发糖化的诱因，白天用抗糖精华可以提前阻断糖基化反应，预防糖化带来的皮肤暗黄，完全不需要避开。

　　2、含光敏成分的抗糖精华必须放在夜间用现在很多抗糖精华都是复合配方，会同时添加抗老的视黄醇或者美白的高浓度原型VC，这两类成分都带有光敏性，白天使用不仅容易被紫外线分解失效，还可能导致皮肤过敏反黑，放在夜间使用才能发挥最佳功效，也更安全。

　　3、只要肤质耐受，抗糖精华完全可以天天用。糖化是持续发生在皮肤内的反应，断断续续用很难看到明显效果，坚持天天用才能持续改善已经生成的糖基化终末产物，延缓新的糖化损伤，只要按照说明用量使用，不会对皮肤造成额外负担。

（TangJing）