女朋友提分手要怎么挽留暖心话？女朋友提分手时说暖心话之前要先做哪些铺垫？

　　女朋友提分手要挽留的暖心话，核心是别纠缠、别辩解，要精准戳中你们共同的情绪记忆点，同时传递出你懂她的委屈、不是逼她立刻回头的态度，比如“我知道这段时间我让你攒了太多失望，你说分手我没资格拦你，就是刚才路过我们第一次吃糖水的店，老板还问你怎么没一起来，我突然就红了眼，你要是还愿意给我点时间，我想把你在意的那些细节都慢慢补回来”，这类话比空泛的“我错了”更能打动人。

　　1、先铺垫再开口，避免暖心话变施压

　　先给情绪降温再递台阶

　　刚提分手的当下她情绪正激动，你别急着说挽留的话，先顺着她的情绪说“我知道你现在肯定特别累，我不吵你，你先找个舒服的地方歇会，我就在外面/楼下待着，你要是想说话了随时找我”，先把她的抵触情绪降下来，不然你说再多暖心话她都会当成你不想分手的借口，根本听不进去。

　　2、选对暖心话的表达场景

　　别在她跟你掰扯矛盾、列你缺点的时候说暖心话，要选情绪稍微平复的间隙说，比如她沉默的时候，或者你给她递了她常喝的热饮之后，说的内容要具体到你们的专属小事，比如“前几天你说想吃的那家草莓蛋糕我刚才顺路买了，就放在你门口，我知道你现在不想见我，你要是吃着觉得甜，就给我发个表情就行，不用勉强自己跟我说话”，用具体的小事代替空口的承诺，更能让她感受到你的用心。

　　3、说完暖心话后的跟进动作

　　别刚说完就追着问“你原谅我了吗”“能不能不分手”，说完之后给她留够消化的空间，你可以默默去做你之前没做到的事，比如之前她总说你打游戏不理人，你就把游戏记录截给她（不用多说什么），或者把她之前提过的你没在意的小需求补上，比如她之前说过耳机坏了舍不得买，你悄悄寄给她，附一张小纸条写“之前你说戴这个耳机听歌不闷耳朵，我找了好久才找到你要的那款，你先用着，不用有负担”，用实际行动给暖心话做背书，挽留的成功率才会更高。

（NvPengYou）