皮肤上有一小块摸着像鸡皮是怎么回事？皮肤上一小块鸡皮样触感能消掉吗？

　　皮肤上有一小块摸着像鸡皮，大多是局部毛周角化引发的良性皮肤表现，不是严重皮肤病，不用过度焦虑。

　　1、先明确局部鸡皮样触感的常见诱因

　　局部毛周角化是最主要原因，多和局部皮肤长期摩擦、遗传导致的毛囊口角化异常有关，常见于上臂外侧、大腿侧、腰腹这些经常被衣物勒蹭的部位，摸起来有颗粒感，外观可能伴随淡红色或肤色小凸起，没有明显痛痒感。另外如果这块皮肤之前长过湿疹、皮炎，炎症消退后也可能出现短暂的毛囊角化凸起，属于皮肤修复期的正常反应，通常会慢慢自行缓解。还有少数情况是局部皮脂腺堵塞、微小的脂肪粒堆积，触感和鸡皮类似，但一般数量更少、颗粒更均匀。

　　2、局部鸡皮样触感的消退方法

　　如果是炎症后临时出现的鸡皮感，平时做好局部保湿，每天涂1-2次含尿素、神经酰胺的身体乳，避免反复抓挠摩擦，一般1-2个月就能自行变淡消退。如果是长期存在的毛周角化，可以每周用1次低浓度水杨酸或果酸身体乳局部涂抹，帮助软化角质，注意不要频繁去角质，避免损伤皮肤屏障，坚持1-3个月能看到明显改善，想要完全消退难度较高，因为和遗传体质相关，只能通过护理减轻症状。

　　3、需要就医的特殊情况

　　要是这块鸡皮样的区域突然快速变大，伴随明显瘙痒、疼痛、红肿脱屑，甚至出现破溃、色素异常加深的情况，就不是普通的毛周角化了，要及时去皮肤科就诊，排除毛囊角化病、扁平苔藓或者其他皮肤病变的可能，不要自己随便涂药耽误处理。

（JiPi）