擦防晒不擦隔离可以吗 日常护肤只涂防晒够不够

　　擦防晒不擦隔离是可以的，隔离本身并不是护肤的必需步骤，它的核心作用大多和防晒、妆前打底重叠，没有强制搭配的要求。

　　1、先明确防晒和隔离的核心定位差异

　　防晒的核心作用是阻挡紫外线对皮肤的伤害，属于护肤流程里的刚需步骤，不管化不化妆、日常还是户外都建议使用。而市面上的隔离产品，本质上大多是带防晒值的妆前乳，或是添加了润色、控油、填毛孔功效的辅助类产品，没有严格的护肤必要性，更多是服务于后续化妆或是调整皮肤状态的需求。

　　只涂防晒能不能满足日常护肤需求

　　2、日常护肤只涂防晒的适用场景

　　如果是日常通勤、不化妆的状态，做好基础的水乳保湿之后直接涂防晒，完全能满足皮肤的防护需求，不需要额外叠加隔离。反而盲目叠加多层产品，可能会给皮肤造成负担，尤其是油皮、痘肌人群，厚重的叠加还可能闷痘、搓泥，影响使用感和防晒的成膜效果。

　　3、什么时候才需要叠加隔离

　　如果后续要化妆，或是皮肤有泛红、肤色不均想要轻度润色，又或者是油皮想要控油持妆，可以在防晒成膜之后叠加对应功效的隔离。另外如果长期待在紫外线很强的户外，也可以选带高倍防晒值的隔离做补涂辅助，但前提是核心防晒步骤已经做足，不能用隔离完全替代防晒。

（FangShai）