娇气的女孩子性格有什么典型表现？娇气性格的女生怎么调整更利于人际相处？

　　娇气的女孩子性格最核心的典型表现是耐受挫折能力弱，对他人的包容度低，习惯以自我为中心，遇到不合心意的事很容易产生负面情绪，并且会下意识依赖别人解决问题。

　　1、娇气女孩子性格的具体特征

　　日常情绪反应层面，很小的不顺心就会闹脾气，比如外卖送晚了、奶茶甜度不对，都会念叨很久甚至甩脸色，不会主动想办法解决问题，先陷在委屈情绪里。

　　待人接物层面，总觉得别人应该让着自己，不管是朋友还是同事，只要对方没顺着自己的想法来，就会觉得对方针对自己，很少站在别人的角度考虑问题。

　　责任承担层面，遇到有点难度的事第一反应是退缩，要么找别人帮忙代做，要么直接放弃，很少愿意自己尝试扛压力，出了问题也习惯先找借口推脱，不会主动反思自己的问题。

　　2、娇气性格形成的常见原因

　　大多和成长环境有关，从小被家里长辈过度宠溺，什么需求都被优先满足，很少有受挫的机会，慢慢就养成了“所有人都要围着我转”的思维定式。也有部分是后天长期被身边人迁就，慢慢养成了娇气的习惯，自己没意识到有问题。

　　3、娇气性格的调整方法

　　先从“小事自己扛”开始，比如平时遇到快递丢了、工作上小失误这类事，先别急着找别人帮忙，自己试着走流程解决，哪怕慢一点，完成一次就能积累一点抗挫的底气。

　　再练习“情绪延迟发作”，遇到不顺心的事先忍3分钟，别立刻甩脸子或者抱怨，先想想这件事是不是别人的错，有没有更稳妥的解决办法，慢慢就能减少情绪化的反应。

　　最后多做换位思考，和别人相处的时候，多想想如果自己是对方，会不会愿意一直迁就一个动不动就闹脾气的人，慢慢就能降低对别人的要求，相处起来也会更舒服。

（JiaoQi）