一个已婚男人喜欢一个已婚女人该怎么办？已婚男人对已婚女人动心是真心的吗？

　　已婚男人对已婚女人动心大多不是真心，更多是新鲜感驱动下的情绪投射，真正的爱意会包含责任边界，而这种跨婚姻的好感往往是逃避现有婚姻问题的出口，算不上真心。

　　1、先理清动心的本质原因

　　别把新鲜感当真爱

　　很多跨婚姻的好感，本质上是两个对现有婚姻有倦怠感的人，刚好在对方身上看到了自己缺失的情绪价值，比如家里的伴侣总聊柴米油盐，对方能跟你聊兴趣爱好，这种“懂你”的感觉其实是距离产生的滤镜，真的落到日常相处里，未必比现在的婚姻更合适。

　　2、及时划清相处的边界

　　如果已经察觉到自己动了心，第一时间要主动减少单独接触的机会，比如工作之外的私约尽量推掉，线上聊天也只聊正事，别聊私人情绪和婚姻里的不满，边界感越清晰，越容易从错位的情绪里抽离出来，避免给两个家庭都造成伤害。

　　3、把注意力拉回自己的婚姻

　　很多时候对外人动心，是因为自己对现有婚姻的经营变少了，不妨试着把花在对方身上的心思，转回到自己的伴侣身上，比如一起做顿饭、周末出去短途走走，重新找找两个人当初在一起的感觉，往往能发现，不是现在的婚姻不好，是自己太久没认真经营了。

（YiHunNanRen）