纯牛奶加蜂蜜敷面膜好不好？纯牛奶加蜂蜜敷面膜多久做一次合适？

　　纯牛奶加蜂蜜敷面膜对大部分健康肤质来说是比较好的，能起到补水保湿、软化角质、提亮肤色的作用，但敏感肌、对蜂蜜或牛奶过敏的人群不建议使用，容易引发泛红刺痛等不适。

　　1、纯牛奶加蜂蜜敷面膜的利弊分析

　　适合用的情况

　　如果是健康的中性、干性肤质，用纯牛奶加蜂蜜自制面膜敷脸好处比较明显，牛奶里的乳脂和水分能快速缓解皮肤干燥，蜂蜜的天然保湿因子能锁住水分，长期坚持用还能帮助软化表层老废角质，让皮肤看起来更透亮有光泽，而且材料都是日常常见的，成本低也没有多余的添加剂刺激。

　　不适合用的情况

　　要是本身是敏感肌，或者对牛奶、蜂蜜其中一种成分过敏，就绝对不能用，蜂蜜里的花粉杂质、牛奶里的乳蛋白都可能成为致敏原，敷完容易出现泛红、发痒、起红疹的问题。另外痘痘肌在炎症爆发期也别用，过于滋润的质地可能会闷住痘痘，加重炎症反应。

　　2、纯牛奶加蜂蜜敷面膜的正确操作方法

　　先把脸用温和的洁面产品洗干净，取两勺纯牛奶加一勺蜂蜜搅拌均匀，要是觉得太稀可以加少量珍珠粉或者面粉调至粘稠状，用干净的刷子或者手均匀涂在脸上，避开眼周和嘴唇周围，敷15到20分钟就用温水彻底洗干净，后续正常涂水乳保湿就行。注意一定要用纯牛奶，不能用甜牛奶或者风味奶，蜂蜜也要选正规的纯蜂蜜，别用添加了大量糖浆的蜂蜜制品，不然反而会给皮肤造成负担。

　　3、纯牛奶加蜂蜜敷面膜的使用频率

　　正常肤质每周敷2到3次就足够了，不用天天敷，频繁用自制面膜敷脸容易导致皮肤过度水合，破坏皮肤屏障，反而会让皮肤变得敏感脆弱。干性皮肤在秋冬干燥季节可以适当增加到每周3次，油性皮肤建议每周2次就好，避免过度滋养导致皮肤出油更多。要是敷完之后觉得皮肤有刺痛、发痒的感觉，要立刻洗掉，之后也不要再用了。

（MianMo）