在一起多久进入平淡期，平淡期就等于不爱了吗

　　在一起后通常6到18个月左右会进入平淡期，具体时长会受相处模式、沟通频率、生活节奏等因素影响，没有绝对统一的标准。

　　1、先明确平淡期的时间判断逻辑

　　影响平淡期到来时间的核心因素

　　如果情侣平时相处密度高，天天见面、时刻分享日常，新鲜感消耗速度会更快，可能6个月左右就会进入平淡期；如果是异地恋或者双方都有忙碌的事业，相处时间有限，新鲜感留存更久，可能12到18个月才会进入平淡期。愿意主动制造小惊喜、定期深度沟通的情侣，平淡期到来的时间会更晚，甚至能不断弱化平淡期的感受。

　　2、再解答平淡期是不是等于不爱了

　　平淡期不等于不爱，只是感情从激情阶段转向稳定阶段的正常表现。热恋期人体会分泌大量多巴胺，让人时刻处于兴奋状态，这种状态本来就不可能长期维持，等激素水平回落，双方会开始看到彼此的缺点，相处也会从刻意展示最好的一面，变成放松的真实状态，这种“没那么热烈”的感受很容易被误以为是不爱了，但其实是感情落地的开始。

　　3、平稳度过平淡期的实用方法

　　不用刻意找话题硬聊，可以一起培养共同的小爱好，比如一起学做新菜、每周固定打一次双人游戏，用共同经历创造新的话题和回忆；也可以保留各自的独立空间，不要把所有注意力都放在对方身上，各自成长带来的新鲜感，反而能让感情保持活力。

（PingDan）