柴鱼汤煮多长时间

2022-12-26 06:02:58

  1、柴鱼汤煮10分钟不到就熟了。

  2、日常生活期间可以少量的吃一些柴鱼汤,里面含有的镁元素以及ω-3脂肪酸比较丰富,吃了以后能够降低血液中的胆固醇,达到扩张血管的效果,促进血管保护,有助于血管疾病的预防。