燕麦奶是什么做的

　　随着生活的不断发展，人们对牛奶的需求也是越来越多，市面上已经有很多不同的牛奶品种，每一种牛奶都是其独特的产品诉求。近两年比较热门的牛奶就是燕麦奶，燕麦奶并不是在牛奶中加入燕麦，而是用燕麦加水，制作成口感像乳制品的饮料。

　　首先要明白的一点是，燕麦奶并不是奶，而是一种饮料，也可以叫做谷物饮料。因为燕麦奶中没有添加任何动物奶，而是用燕麦和水熬制成口感粘稠的米汤，所以喝起来像是牛奶一样，但是味道以及营养价值和牛奶还是有很大区别的。

　　燕麦奶因为是用燕麦制作而成的，而燕麦又是属于粗粮，比一般的细粮含有更全面的营养元素，并且燕麦能很好的降低身体的胆固醇，所以燕麦奶非常适合中老年人饮用，而牛奶适合儿童和青少年饮用。