精华凝胶怎么使用效果好？精华凝胶需要每天用吗？

　　想要精华凝胶发挥好效果，只要用对方法、根据自身情况调整使用频率就可以达到理想状态。

　　1、把握正确使用顺序与用量

　　精华凝胶的顺序要根据肤质调整：油皮可以在洁面爽肤后直接使用，代替日常精华，后续涂面霜锁水即可；干皮可以用在常规精华之后、面霜之前，加强护肤功效。全脸用量控制在黄豆到一元硬币大小就足够，过量容易搓泥、加重皮肤负担，用量不足则达不到理想护肤效果。

　　2、搭配按摩手法促进成分吸收

　　涂完精华凝胶后不要立刻涂面霜，用干净指腹顺着皮肤纹理从下往上轻轻打圈按摩1-2分钟，面颊干燥处可以多按压提拉几下，T区出油多的位置带过即可。按摩能帮助有效成分更快渗透进皮肤，比直接涂抹静置的效果好很多。

　　3、按需调整使用频率

　　补水保湿、舒缓修护类的普通精华凝胶，健康肤质可以每天使用；酸类焕肤、深层清洁型的精华凝胶，建议一周用2-3次就够，避免过度代谢损伤角质层；敏感肌不管使用哪类精华凝胶，都建议隔天用一次，给皮肤留出缓冲休息的时间，降低致敏闷痘的可能。

（NingJiao）