要分手了怎么挽留女朋友，真心想分手还能挽留住吗

　　要分手了挽留女朋友，只要不是触及底线的原则性矛盾，都有很大概率成功，千万不要自乱阵脚用错方法把复合的可能彻底堵死。

　　1、先同意分手稳住局面，保住联系窗口。对方提分手的时候，已经积累了足够多的负面情绪，你的纠缠哀求只会让她更想逃离。不如大大方方接受当下的结果，告诉她“我接受你的决定，只是我确实舍不得你，能不能先保持联系做普通朋友”，先把对立的关系转成缓和的状态，不给她压力，也给自己留后手。

　　2、找准分手核心矛盾再做出改变

　　稳住联系之后不要急着提复合，先静下心梳理你们过往的矛盾，想清楚她真正分手的原因：是你长期忽略她的情绪需求，还是你不上进让她看不到未来，还是某次争吵你伤到了她的自尊心。不要空口说“我会改”，要做出实实在在、能让她看到的改变，再通过低频率的互动慢慢重新吸引她。

　　3、女朋友真心想分手能不能挽留住，答案是不一定，但多数攒够失望的分手都还有转圜的余地。如果对方已经明确表现出不想继续的态度，挽留过程中要避开几个核心雷区：不要到处找她的亲友帮你说情，这会给她造成极大的社交压力，反而更反感你；不要用卖惨、威胁的方式逼对方回头，这只会坐实她“跟你分手是正确选择”的想法；不要天天围追堵截送礼物，过度的热情只会变成对方的负担，把她推得越来越远。只要你能沉住气解决核心矛盾，重新吸引对方比苦苦哀求有用得多。

（HaiNeng）