怎样不在乎一个男人，怎样才能不在乎他还反过来让他在意你？

　　想要做到不在乎一个男人，不需要强迫自己彻底忘记他，核心是切断你对他的主动情绪供给，把所有注意力完完全全拉回自己身上。

　　1、切断所有能主动接触对方信息的渠道

　　很多人明明想放下还忍不住反复翻对方的社交主页、找共同朋友打听近况，哪怕是产生不甘心的负面情绪，也是在给这段关系持续消耗自己。先拉黑取关所有联系方式，收好、删掉会让你联想到他的物品，断了信息来源，才能断掉不必要的情绪念想。

　　2、把空出来的时间和情绪全用在自己身上

　　把原来每天花在想他、猜他心思上的一两个小时拆分出来，去健身、学一项新技能、和好久不见的朋友聚会，哪怕只是追完攒了很久的剧、逛一次街都可以。让你的生活被新的目标和快乐填满，慢慢你就会发现，你已经好几天没想起这个人了，不在乎本来就是潜移默化的事，不需要硬逼自己。

　　3、不在乎他还能让他反过来在意你的方法

　　其实只要做好前面两步，再沉住气就够了。当你彻底抽走对他的关注，把自己过得越来越精彩的时候，人天生的损失厌恶心理会让他本能地产生疑惑：为什么她突然就不放在心上了？她现在怎么过得比跟我在一起的时候还好？他会忍不住主动来关注你、甚至找你搭话，你只需要保持平常心，不用刻意讨好也不用故意端着，正常应对就好，这种松弛感反而会让他更在意你。

（BuZaiHu）