鸡皮肤长什么样？和普通粉刺怎么区分？

　　鸡皮肤是毛囊角化引起的常见皮肤问题，典型样子是成片分布的针尖到米粒大小的粗糙凸起疙瘩，摸起来凹凸不平像砂纸，大多对称长在手臂外侧、大腿伸侧、后颈等位置。

　　1、不同人群的鸡皮肤外观会有细微差异：肤色偏白的人群，鸡皮肤凸起多和肤色接近，远距离不容易看出来但摸起来粗糙感明显；肤色偏深或者角质堆积时间比较久的人群，凸起会呈淡褐色或者深灰色，部分会伴随毛囊周围色素沉着，看起来像是密密麻麻分布的小黑点。

　　2、鸡皮肤和普通粉刺的核心区别

　　首先发病位置不同，鸡皮肤多分布在手臂、大腿这类皮脂腺不那么发达的区域，粉刺多长在脸部、前胸、后背这类出油旺盛的位置；其次外观触感不同，粉刺一般会有明显的白头、黑头或者红肿脓头，用手挤能挤出豆腐渣样的皮脂栓，鸡皮肤挤开只能出来细小的干燥角质丝，不会有软质的皮脂栓。

　　3、可以通过两个特征快速自我判断：如果小疙瘩已经存在很多年，整体症状夏天轻冬天重，没有明显的发红发痒、化脓情况，基本就能确定是鸡皮肤；如果是断断续续冒出来、按压会疼还有明显脓头的，基本就是普通粉刺。

（FenCi）