男生雄性激素分泌过多怎么办，会导致脱发吗

　　男生雄性激素分泌过多可先通过调整生活方式改善，病理性因素引发的分泌异常需及时就医对症干预，大多都能调整回正常水平。

　　1、生理性雄性激素分泌过多的日常调理方法

　　多数男生的雄性激素分泌偏多是不良生活习惯引发的生理性波动，不需要特殊吃药治疗，只要调整日常状态就能慢慢回归正常：日常保持规律作息，尽量不要熬夜，每天睡够7-8小时帮助稳定内分泌；少吃高油、高糖、高脂的加工食物，这类食物会刺激内分泌紊乱，加重激素分泌异常；日常运动要适量，过度健身反而会刺激雄性激素升高，保持每周3-5次、每次半小时左右的运动即可。

　　2、雄性激素分泌过多不一定都会脱发，但会提升脱发风险

　　雄性激素分泌过多时，体内活性更强的二氢睾酮含量会随之升高，如果本身携带雄激素性脱发的遗传基因，二氢睾酮会刺激头顶毛囊萎缩，进而引发头发变细、变软、脱落的问题；如果没有相关遗传基因，单纯的雄性激素偏高一般不会直接导致脱发。

　　3、病理性雄性激素分泌过多需遵医嘱干预

　　如果调整生活方式1-2个月后激素水平还是偏高，同时伴随爆痘严重、X欲异常、脱发进展快等问题，要及时去医院检查，排查是否存在肾上腺病变、睾丸病变、下丘脑垂体功能异常等问题，在医生的指导下用药或者进行其他治疗，不要自行服用激素类药物调整激素水平，避免引发更严重的内分泌紊乱。

（NanSheng）