嫁给根本不喜欢的男人会后悔吗，婚后该怎么调整心态？

　　绝大多数嫁给根本不喜欢的男人，婚后都会后悔。

　　1 之所以说大部分人会后悔，本质是因为婚姻要走几十年，一开始的排斥感不会随着时间消失，反而会在每一次吵架、每一件鸡毛蒜皮的小事里被放大。你从心底里排斥这个人，根本做不到长久的包容和妥协，委屈攒多了迟早会爆发。

　　2 已经结婚的情况下，不要逼着自己强行爱上对方，这是调整心态最关键的一步。很多人陷在痛苦里，就是因为总逼自己“你要喜欢上他”“你要好好过日子”，达不到预期就更痛苦，反而接受“我就是不喜欢他”这个事实，心态会轻松很多。

　　3 想要把日子过下去减少内耗，做好两件事就足够：一是把对方当成合伙搭伙过日子的队友，不对他输出过多情绪，也不对他有过高的情感期待，只分工好家里的大小事务就好；二是把生活重心转移到自己身上，多花时间搞工作、陪朋友、发展爱好，你的世界不只有婚姻和他，自然就不会天天陷在“嫁错人”的痛苦内耗里。

（BuXiHuan）