鞋大了一号怎么补救

　　如果鞋子大了一号，有几种方法可以补救：

　　1. 使用鞋垫：购买一些厚度适中的鞋垫，放置在鞋子的前脚掌部分，以填充鞋子的空隙。这样可以在一定程度上减小鞋子的尺寸，使其更加贴合脚部。鞋垫的材质可以选择舒适吸汗的棉质或减震效果好的凝胶材质。

　　2. 使用鞋垫垫住后跟：如果鞋子的后跟较大，可以在鞋子后跟部分使用特制的后跟垫，以填充鞋子的空隙。这种垫子通常有粘性的背面，可以牢固地固定在鞋子的后跟上。

　　3. 穿厚袜子或双层袜子：穿上厚袜子或者双层袜子可以在一定程度上填充鞋子的空隙，减小鞋子的尺寸。这种方法尤其适用于冬季，可以保暖的同时解决鞋子过大的问题。

　　4. 调整鞋带：将鞋带调整得更紧一些，可以在一定程度上减小鞋子的尺寸。将鞋带交叉绑在鞋子前脚掌部分，然后固定在鞋带扣上，可以有效地改变鞋子的固定度。

　　5. 使用鞋垫填充鞋子的前脚掌部分：如果鞋子整体都比较大，可以使用一块特制的前脚掌鞋垫，放置在鞋子的前脚掌部分，以填充鞋子的空隙。这种鞋垫通常比普通鞋垫更厚，可以有效地减小鞋子的尺寸。

　　以上方法只适用于鞋子大一号的情况，对于过大的鞋子可能无法完全解决。如果鞋子过大超过一号，建议购买合适尺码的鞋子。