中药手串是真养生还是纯噱头

　　 中药手串：是真养生还是纯噱头？

　　近日，中药手串在社交平台爆火，成为年轻人追捧的“养生新宠”。商家宣称其能安神助眠、疏肝解郁、驱蚊防虫，甚至“活血化淤、滋补调养”。但专家指出，中药手串并非“神药”，其原理主要是中医“芳香疗法”，通过嗅觉发挥一定情绪调节作用，如缓解紧张、助眠等，但无法替代正规药物治疗。

　　网友看法不一，有人称“佩戴后睡眠质量有所改善”，也有人吐槽“是智商税，没啥效果”。专家提醒，中药手串功效有限，且存在过敏风险，孕妇、婴幼儿及皮肤敏感者应慎重选择。购买时需避免含朱砂等有毒药材的产品，建议根据自身体质咨询专业人士。中药手串可作为文化体验和情绪调节小工具，但身体不适仍需及时就医。