老人晚上能吃菠萝吗

　　老人晚上可以吃菠萝，但要注意以下几点：

　　1.不要过量食用：菠萝中含有一种叫作溶菌酶的物质，它能分解蛋白质，有助于消化，但如果过量摄入，会对胃肠道产生刺激作用，引起腹泻、腹痛等不适症状。老人的胃肠功能较弱，建议晚餐不要过量食用菠萝。

　　2.注意时间：由于菠萝含有果酸较多，容易刺激消化道黏膜，影响睡眠质量。建议在晚餐结束后再食用，间隔时间最好在2个小时以上。老人晚上可以吃菠萝，但最好在晚餐结束后再食用。

　　3.选择成熟度适宜的：菠萝成熟后含糖量会增加，口感也更好，但过熟菠萝含糖量会降低，并且易腐败，会产生毒素。建议选择成熟度适宜的菠萝食用。老人食用菠萝时要选择成熟度适宜的。