自慰多久算是正常的

　　关于自慰的频率，其正常与否，存在很大的个体差异。如果自慰行为不影响个人日常生活，不影响工作、学习、社交等方面，不影响身体健康，不滋生恶习或带来负面情绪，那么就可以认为其是正常的行为。

　　没有科学研究证明自慰的过多会对身体带来负面影响。但如果个人强迫自己进行频繁自慰，过度陶醉其中，可能会影响个人心理健康，甚至出现强迫症状。

　　自慰的频率需要根据个人情况来决定，不要盲目模仿声音过大的言论，自己的心态和身体状况是最重要的考量因素。若自慰行为影响到日常生活，出现强迫症状等问题，应及时寻求专业心理咨询。