吃党参的好处和坏处

　　党参是一种常用的中药材，具有很多的功效和作用。下面将详细解答党参的好处和坏处。

　　好处：

　　1. 补气养血：党参含有丰富的多糖、挥发油、皂苷等成分，具有补气养血、增强免疫力的作用。

　　2. 润肺止咳：党参能够清热润肺，止咳化痰，对于治疗感冒、咳嗽等症状有很好的效果。

　　3. 健脾开胃：党参对于脾胃功能不佳、食欲不振、消化不良等症状有很好的缓解作用，能够改善胃肠道的功能。

　　4. 改善睡眠：党参还具有安神、镇静的作用，对于改善失眠、焦虑等症状有很好的效果。

　　坏处：

　　1. 过量服用党参可能会导致胃肠道不适，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

　　2. 党参含有皂苷等成分，长期过量服用可能会对肝脏、肾脏等器官造成损害。

　　3. 党参具有免疫调节作用，对于患有自身免疫性疾病（如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等）的人群不应过量食用。

　　4. 孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群应慎重使用党参。

　　党参具有很好的保健作用，但是不宜过量服用。对于有特殊病史的人群，应在医生的指导下使用。