每天穿鞋袜子脚趾头湿的

　　这种情况可能是出汗过多或者袜子材质不透气导致的。首先建议您选择透气性好的袜子，如纯棉或透气性好的合成材料，尽量避免穿化纤材质的袜子。可以选择一些吸汗性好的鞋垫或鞋子，可以有效减少脚部的出汗量。每天洗脚也是很重要的，保持脚部清洁干燥，减少细菌滋生，防止脚臭等问题发生。如果以上措施都不能有效改善情况，建议就医检查是否有脚气等疾病。