风寒感冒姜茶怎么弄

2023-05-08 18:02:08

  风寒感冒时,姜茶是一种非常有效的饮品。制作方法如下:

  1. 准备姜片、红糖和水。将姜片切成薄片。

  2. 将姜片和水放入锅中,煮沸后转小火煮10分钟,直到水呈现姜黄色。

  3. 将红糖加入锅中,搅拌至完全溶解。

  4. 过滤掉姜片,将姜茶倒入杯中,饮用即可。

  温馨提示:姜茶可以暖胃驱寒,但是要适量饮用,过量容易对胃产生刺激,对身体不利。若出现严重病症,应尽快到医院就诊。