肠胃不好能不能喝咖啡

2023-05-28 14:56:43

  肠胃不好并不是绝对禁止喝咖啡,但需要控制摄入量和选择适合自己的咖啡类型。咖啡因是咖啡的主要成分,会刺激肠胃,增加胃酸分泌,引发酸反流、胃痛、腹泻等症状。肠胃不好的人应该控制咖啡的摄入量,每天不超过1-2杯,同时选择低咖啡因或无咖啡因的咖啡。孕妇、高血压、心脏病患者、神经衰弱患者等人群也应该避免喝浓咖啡。肠胃不好的人可以喝咖啡,但要适量饮用并选择低咖啡因或无咖啡因的咖啡。另外还加糖、牛奶、奶精等会刺激肠胃的添加物也应该避免或适量使用。