清江鱼是热性还是寒性

2023-05-03 14:06:29

  清江鱼是一种温性食物。

  清江鱼,又称黄鱼,是一种江河鱼类,主要产于长江、珠江等地流域。清江鱼味美鲜嫩,富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分,具有滋补身体、滋养肝肾、健脾开胃等功效。

  从中医的角度来看,清江鱼的性味属温性,具有温中补虚、益气固脱、温肾壮阳等作用。清江鱼适宜于体质虚弱、脾胃不健、阳虚肾虚、产后体虚等人群食用。对于体内有热盛、口舌生疮、消化不良等症状的人,还是要适量食用,不可过量食用,以免加重病情。

  清江鱼是一种温性食物,具有温中补虚、益气固脱、温肾壮阳等作用,适宜于体质虚弱等人群食用。