人际交往的冲突模式

2024-04-21 20:15:52

  人际交往的冲突模式主要有以下几种:

  1. 攻击(指责型):“都是你的错”。这种冲突模式的典型特点是第一时间看到对方的问题,并指责别人,却看不到自己的问题。这种冲突模式的人一般比较自我,好面子,不肯低头。

  2. 讨好型:“好好好,都是我的错”。这种冲突模式的人常常刻意让对方觉得自己做的一切都是好的,是顺从另一方的,实则是个人内心惧怕与他人产生正面冲突。

  3. 冻结、冷战(计算机型):“我没有受伤”。这种冲突模式的人会在冲突发生后选择避免与人交流,不愿意告诉人自己的想法,就像是一台电脑死机,一动不动。他们可能会因为长期忽略自己的感受而不知道情绪的状态是什么。

  4. 逃逸、避重就轻、转移话题(小丑型):“没问题,说点别的”。这种冲突模式的人会对事情的反应避重就轻,无论事情轻重缓急,总会说没事的,我们可以先聊一下其他的问题,或者引导他人的注意力在其他部分,却对正发生的事不去深入解决。这种逃避的方式也意味着无法担当责任。

  了解这些冲突模式有助于我们更好地理解和处理人际交往中的冲突。在处理冲突时,我们可以尝试采取主动沟通、倾听对方、寻找共同点等策略,以建立更健康、和谐的人际关系。

(RenJiJiaoWang)