泡桂圆喝有什么好处

  1、桂圆在中药里名字叫龙眼肉,泡水喝以后,起到的作用是补益心脾、养血安神。甘温的龙眼肉,本身归心经跟脾经,主要用于这种心血不足,脾气不足的这种现象,治疗气血不足导致的心悸,对心慌、心悸、易惊、善恐,以及气血不足导致的失眠,有一定的作用。

  2、因为甘甜、肝缓、补益心脾经,泡水喝,喝到最后,可以一直泡到桂圆没有味道,也可以把没有味道的桂圆吃下去。