左侧腰突然疼的不能弯曲不敢使劲

　　左侧腰部突然疼痛且无法弯曲和使劲，可能由多种原因引起，包括但不限于：

　　1. 腰肌筋膜炎：由于劳累、外伤、着凉等因素，可能导致腰部肌肉和筋膜发生无菌性炎症，炎症持续、反复刺激肌肉和筋膜，可能引发痉挛，导致左侧腰部突然疼痛且无法弯曲。

　　2. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘发生退行性改变，或由于外伤导致纤维环破裂，使髓核组织从破裂处突出，压迫或刺激邻近的脊髓、神经根、血管等组织，可能导致左侧腰部突然疼痛且无法弯曲。

　　3. 腰椎管狭窄：由于先天发育异常、年龄增长导致的骨质增生、韧带肥厚等原因，可能导致腰椎管内空间减小，压迫神经根和硬膜囊，从而引发左侧腰痛。

　　4. 外伤：左腰受到强烈的外力撞击，可能导致皮下的毛细血管破裂，出现肿胀、发红、疼痛等症状，使腰部无法弯曲。

　　5. 肌肉劳损：长期保持不良姿势或过度使用腰部力量，可能导致腰部肌肉劳损，出现腰酸、僵硬、隐痛、活动受限等症状。

　　腰椎滑脱、腰椎骨折、肾结石等也可能引起左侧腰部突然疼痛且无法弯曲。

　　为缓解疼痛，可以尝试以下方法：在医生指导下口服非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬片等；使用热毛巾热敷腰部，温度控制在40～50摄氏度；在医生指导下通过按摩缓解局部肌肉紧张状态等。

　　以上信息仅供参考，不构成专业医疗建议。如果左侧腰部突然疼痛且无法弯曲，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。

（WanQu）