情商低的老公生活很累

　　1. 增强自我意识：鼓励他多反思自己的言行对他人情绪的影响，可以通过阅读情商相关的书籍或观看在线课程来学习如何更好地理解和表达自己的情感，以及如何体察他人的情绪。

　　2. 建立沟通机制：定期与他进行深入的沟通，告诉他你的感受和需要，使用“I”语句（例如，“我感到难过，因为我觉得我们之间的沟通不够顺畅”）来减少指责感。也倾听他的想法和感受，共同寻找解决问题的方法。

　　3. 实践正面互动：在日常生活中，引导他参与更多能够培养情商的活动，如共同参加社交聚会、学习表达感谢和赞美、以及在冲突时尝试以理解和合作的态度解决问题。通过正面的互动模式，逐渐提升他的情商表现。

（HenLei）