对付爱摔东西的丈夫怎么做

　　1. 保持冷静与沟通：尽量在丈夫冷静下来后，选择一个合适的时机进行平静而诚恳的对话。表达你的感受和担忧，例如：“你最近经常摔东西让我感到很害怕和不安，我们能一起找出问题的原因，并找到更健康的解决方式吗？”

　　2. 设定界限与后果：明确告知丈夫你的底线和不可接受的行为，以及这些行为可能带来的后果。例如：“如果你再次因为情绪问题摔东西，我会先离开房间让自己安全，并考虑之后是否需要暂时分开冷静一下。”也要表达出你愿意在双方都冷静时共同寻找解决方案的意愿。

　　3. 寻求专业帮助：如果这种行为持续且影响到你们的关系和生活质量，考虑鼓励或陪同丈夫寻求心理咨询或家庭治疗。专业人士能提供更具体、有效的应对策略，帮助他管理情绪，改善行为模式。也可以考虑自己接受辅导，以更好地理解和应对这一情况。

（ZenMeZuo）