坐高铁需要戴口罩吗现在

　　 坐高铁是否需要戴口罩？当前政策与防护建议

　　1、政策层面：非强制但建议佩戴

　　根据国家疾控局2023年发布的《预防呼吸道传染病公众佩戴口罩指引》及2025年最新动态，乘坐高铁等公共交通工具时，已无强制性口罩要求，但建议科学佩戴口罩以降低感染风险。例如，广州地铁、上海地铁等城市已明确“不强制佩戴”，但会提醒乘客做好防护；广铁集团工作人员也表示，虽未接到“不强制”通知，但仍建议全程佩戴。

　　2、实际场景：密闭空间需加强防护

　　高铁车厢密闭性强、人员密集，若同乘者中有呼吸道传染病患者，感染风险会显著升高。专家建议：

　　优先选择N95或医用外科口罩，防护效果更佳；若佩戴一次性口罩，建议每4小时更换一次。

　　减少摘口罩时间，如需进食或饮水，尽量选择人少区域，缩短暴露时间，并及时更换口罩。

　　避免触碰公共设施，如扶手、座椅等，接触后立即用酒精湿巾或流动水清洁双手，勿用手触摸口鼻。

　　3、特殊人群与健康管理

　　老年人、慢性病患者、孕妇等免疫力较弱群体，建议全程规范佩戴口罩；若出现咽痛、咳嗽等症状，应评估身体状况，必要时调整出行计划，避免交叉感染。

　　小编总结：当前乘坐高铁无需强制戴口罩，但考虑到密闭环境与人员密集性，科学佩戴口罩仍是降低感染风险的有效手段。建议根据自身健康状况和出行环境灵活选择防护措施，同时保持手卫生、减少聚集，做自己健康的第一责任人。

（GaoTie）