防晒怎么用才正确使用顺序 隔离和防晒哪个先用

　　防晒正确的通用使用顺序为：洁面→护肤水→精华→乳液/面霜→防晒→隔离/妆前乳→彩妆，只有顺序正确才能发挥防晒的最佳防护效果。

　　1、不化妆的日常场景，防晒放在基础护肤的最后一步即可。如果当天只护肤不化妆，做完清洁、水、精华、保湿乳霜这些基础步骤后，直接涂防晒就完成整个流程，不用再叠加多余产品，既不会闷肤，也能保证防晒力充足。

　　2、化妆场景下防晒与隔离的顺序不能颠倒

　　这也是很多人都会搞混的点，正确的顺序一定是先涂防晒，再涂隔离。防晒属于护肤的最后一步，需要接触皮肤才能形成稳定的防紫外线防护膜；而隔离属于彩妆的第一步，作用是调和肤色、平滑毛孔、减少彩妆对皮肤的刺激。如果顺序颠倒，隔离会隔开防晒和皮肤，阻碍防晒成膜，不仅会让防晒效果大打折扣，还很容易出现搓泥、卡粉、闷痘的问题。只有少数标注了可以替代防晒的高倍隔离，才可以简化步骤，日常化妆还是遵循防晒在前的原则更稳妥。

　　3、想要防晒用对，除了顺序还要注意两个关键细节。一是用量要够，全脸需要至少一元硬币大小的量，量不足等于没涂，起不到足够的防护作用；二是涂的时机要对，防晒需要15-20分钟才能完全成膜，要出门前15分钟左右涂抹，不要临出门才涂；长时间待在户外的话，每隔2小时就要补涂一次，出汗碰水后也要及时补涂，才能持续防护。

（FangShai）