植萃精油怎么用?植萃精油使用有哪些注意事项?
2026-03-21 10:40:51
植萃精油大多浓度较高,不能直接大面积接触皮肤,需要稀释后根据不同需求调整用法。
1、香薰场景使用方法
如果是用来改善室内气味、舒缓情绪,往装了水的香薰机里滴入3~5滴植萃精油,开启机器就能自然扩散香气;泡澡时也可以滴2~3滴进搅拌好的浴缸,享受全身香薰护理。
2、护肤按摩使用方法
纯植萃精油必须稀释后才能接触皮肤,面部护理按1%比例稀释(10ml基础油加2滴纯植萃精油),洁面爽肤后取少量搓热按揉上脸,再涂面霜锁养即可;身体按摩可将稀释比例调高到2%~3%,按揉肩颈、腿部等紧绷部位就能放松肌肤。
3、植萃精油的使用注意事项
柠檬、葡萄柚这类光敏性植萃精油,用后不要接触强光,更适合晚间使用;孕妇、哺乳期女性,以及皮肤有破损、炎症的情况下,不要随意使用植萃精油;植萃精油不可口服,日常要放在儿童触碰不到的位置密封存放。
(JingYou)