感情中沉没成本什么意思，沉没成本太高舍不得分手该怎么办

　　感情中的沉没成本，就是你在这段恋爱关系里已经投入、无法再收回的所有付出，是已经发生没法改变的既定成本。

　　1、感情里沉没成本的常见具象形式

　　已经相处数年的青春、为对方花费的积蓄、为维系感情消耗的情绪精力、为在一起放弃的工作机会或发展平台、甚至谈婚论嫁阶段已经付出的彩礼筹备成本等等，这些投入之后不管关系结局如何都没法原路拿回来的付出，都属于感情里的沉没成本。

　　2、为什么沉没成本会捆住人分手的决定

　　大部分人明知道关系不对还舍不得分开，本质不是还深爱对方，而是不甘心自己之前的投入全都打水漂。比如谈了5年恋爱明知道对方不适合结婚，也会忍不住想“我已经花了5年青春在这里，现在分开太亏了”，这种不甘心就是沉没成本带来的束缚，很多人为了“不浪费之前的投入”继续耗在错的关系里，反而投入更多，最后亏得更多。

　　3、被沉没成本困住时该怎么调整

　　首先别盯着已经花出去的投入算帐，要算未来的机会成本：你继续留在错的关系里，还要再耗掉好几年的青春，这才是更大的亏损；其次接受“感情投入本来就可能有盈亏”，把已经投入的沉没成本当成交了一次成长学费，及时止损才是停止亏损的最优解；最后别把“付出有没有结果”和“自身是不是失败”绑定，比起硬撑着撑脸面，及时放过自己才是对自己负责。

（ChengBen）