怎么样才能让对方分手，分手后怎么避免对方纠缠？

　　明确切断情感联结、不模糊边界，是让对方接受分手最直接有效的方式。

　　1、选合适的时机正式提分手，提前梳理好你要分手的核心原因，不要给对方留下“你只是闹脾气”的印象，尽量选两人独处、情绪都平稳的时候开口，表述直接明确，不说“我们先分开一段时间”这种模棱两可的话，直接告诉对方“我已经决定结束这段关系，不会再回头”，从一开始就摆明你的态度。

　　2、提分手后不要给对方留复合幻想，面对对方的挽回、卖惨或者哀求，不要心软回复，更不要因为愧疚继续和对方保持暧昧互动，及时换掉情侣头像、清空亲密合照，解除不必要的身份绑定，让对方清楚感受到你的决定没有转圜余地，大部分人都会在一段时间后接受分手事实。

　　3、遇到不死心的纠缠要及时止损，拉黑对方所有联系方式，减少不必要的工作生活交集，如果对方跑到你的工作、居住场所围堵，或者在社交平台散布你的不实信息，一定要提前保留好聊天记录、录音等证据，情况严重直接报警处理，不要因为怕麻烦就一味妥协，一味妥协只会让对方变本加厉纠缠。

（FenShouHou）