面霜涂少好还是涂多好？一次涂多少量才合适？

　　面霜既不能涂太少也不能涂太多，适量才对皮肤最好。

　　1、涂太少无法在皮肤表层形成完整的保湿锁水膜，保湿效果会直接打折扣，干皮秋冬甚至会涂完几小时就出现拔干紧绷的问题；如果用的是功效型面霜，有效成分达不到起效浓度，也没法发挥抗老、修护等预期作用。而涂太多皮肤吸收不了，多余的面霜会堆积在表层，不仅容易搓泥、沾枕头，油皮痘肌还容易闷出闭口和痘痘，所以无论涂多还是涂少，护肤效果都不如适量好。

　　2、面霜的合适用量要根据肤质和季节调整，针对全脸使用的话，干皮秋冬可以用一元硬币大小的量，春夏温度升高出油变多，可以减半到半个一元硬币；油皮本身皮脂分泌旺盛，不管冬夏，半个一元硬币的量就足够满足锁水需求；敏感肌使用功效型面霜时，不要擅自加量，按照产品说明的推荐用量使用就好。

　　3、日常护肤也可以自行判断用量合不合适：涂完面霜等待3分钟左右，脸部呈现滋润清爽不粘腻的状态，摸起来没有多余浮感，就是刚好的量。如果涂完很快就感觉紧绷拔干，说明量涂少了；如果10分钟之后摸起来还是黏糊糊，甚至能蹭掉多余的膏体，说明涂多了，下次调整用量即可。

（MianShuang）