如何判断更年期的到来，更年期到来前有哪些典型征兆？

　　40-55岁之间的女性，排除卵巢疾病、内分泌疾病等其他器质性病变后，连续出现月经紊乱、潮热出汗等相关不适超过1个月，即可判断为更年期到来。

　　1、判断更年期要先核对核心基础特征，除了40-55岁的高发年龄区间外，最核心的判断标志是月经变化：原本规律的月经连续2个周期出现推迟、经量异常，就要考虑进入更年期的可能；如果已经停经超过12个月，就可以确定已经进入更年期阶段。

　　2、更年期到来前的典型早期征兆

　　大部分女性在更年期正式到来前1-2年就会出现明显预警信号：首先是血管舒缩反应，经常没有诱因就突然面部、胸部发热发红，夜间睡醒后容易满头大汗；其次是情绪睡眠改变，近期变得容易莫名烦躁、委屈，注意力难集中，经常躺半小时以上睡不着或者无诱因早醒；还有部分人会出现腰酸关节痛、阴道干涩、X欲下降等表现。

　　3、症状不典型时可通过医学检查辅助确诊，如果年龄不到40岁就出现了类似症状，或者症状和其他妇科疾病混淆，可以去医院抽血检查性激素六项，通过卵泡刺激素、雌二醇的指标变化，结合临床症状就能准确判断，也能排除卵巢早衰、多囊卵巢等其他问题。

（GengNianJi）