为什么女人觉得别人老公好，该怎么改变这种“别人家的就是好”的心态？

　　女人觉得别人老公好，本质上是信息差和认知偏差带来的错觉，并不是自己的老公真的比不上别人。

　　1、我们能接触到的别人老公，永远都是他展示在外的高光时刻。距离产生的信息差，美化了别人老公的形象。他不会对着你偷懒躺平、甩脸子发脾气，你只会看到他节日送礼物、在外谈吐得体、对伴侣体贴的“对外人设”，相当于你主动拿别人老公加了滤镜的优点，去对比自己老公毫无修饰的真实日常，自然越比越觉得别人好。

　　2、长期共同生活的钝感，会放大自家老公的缺点。朝夕相处久了，你早就习惯了老公赚钱养家、帮你分担家务、记着你喜好这些付出，把一切都当成了理所反而会把他偶尔犯懒、不够浪漫的小缺点无限放大，一点点不满就盖过了所有好，对比之下别人老公一点点付出都显得格外珍贵。

　　3、想要调整这种心态其实很简单，不用强迫自己压制想法，只要做两个小改变就好：一是每次冒出“别人老公更好”的想法时，就立刻想一件老公近期为你做的暖心小事，慢慢重新唤醒对他优点的感知；二是别神化别人的婚姻，你只要知道，换任何人跟你过日子，都会露出不完美的一面，别人家的幸福也远没有你看到的那么光鲜。

（GaiZenMe）