脚脱皮用什么泡脚？脚脱皮泡脚有哪些注意事项？

　　脚脱皮可以用淡盐水、温绿茶水、稀释高锰酸钾溶液、低浓度白醋水这几种温和配方泡脚，不要用刺激性强的清洁产品泡脚。

　　1、对应不同脱皮原因选择合适的泡脚材料

　　如果是真菌感染引起的脚脱皮，用1:5000稀释的高锰酸钾溶液泡脚，每次泡5-10分钟即可帮助抑制真菌；如果是皮肤干燥角质增厚引发的脱皮，用加了少量白醋的温水泡脚（每升温水加不超过10ml白醋），可以软化老旧角质改善脱皮；单纯换季干燥引发的轻微脱皮，只用温淡盐水或者温绿茶水泡脚，就能满足清洁抑菌的需求，不会刺激脱皮部位。

　　2、泡脚后一定要做好后续护理

　　泡完脚要及时用干净柔软的毛巾把脚趾缝、脚面的水分彻底擦干，接着涂抹一层保湿润肤乳或者护脚霜，锁住皮肤水分；如果脱皮伴随轻微泛红瘙痒，可以在保湿后涂抹针对性的抑菌护理乳膏，能加快脱皮恢复。

　　3、泡脚的基础禁忌要避开

　　脚脱皮阶段泡脚，水温要控制在37-40℃，不要用太烫的水，高温会破坏皮肤屏障加重脱皮；泡脚时间不要超过15分钟，每周泡3-4次即可，频繁泡脚会造成皮肤过度水合，让脱皮更严重；如果脱皮部位已经出现破溃伤口，要暂停泡脚，避免引发伤口感染。

（PaoJiao）