唇部干燥起皮怎么办，唇部干燥起皮反复是怎么回事

　　唇部干燥起皮只要不用手撕扯死皮、改掉舔唇咬唇的坏习惯，做好温和保湿修护就能快速改善不适。

　　1 正确处理当下起皮：先用温热毛巾湿敷唇部30秒软化死皮，再用干净棉签轻轻推掉已经软化的死皮，绝对不能硬撕防止唇部受伤出血；之后厚涂一层无香精、无额外添加剂的纯凡士林或者温和润唇膏，封闭保湿4小时左右就能缓解干紧绷的不适感。

　　2 唇部干燥起皮反复是怎么回事：除去换季空气干燥、长期待在开空调的干燥环境这类外界因素，常见的内在诱因一是日常饮食缺乏B族维生素，二是慢性唇炎引发的屏障受损，还有不少人是对牙膏中的氟化物、口红里的致敏成分过敏，才会导致起皮反复好不了。

　　3 改善反复起皮的日常调整：日常出门前、睡觉前都要涂润唇膏锁水，尽量避开成分复杂的网红润唇产品，多喝水补充身体水分，饮食适当增加全谷物、新鲜果蔬的摄入补充维生素；如果调整护理半个月还是反复起皮，伴随红肿发痒，要及时就医排查唇炎问题。

（ChunBu）