自己怎么调补水面膜，自制补水面膜用什么材料好

　　自己调补水面膜操作并不复杂，选对安全的补水材料、做好基础消毒和规范调敷步骤，在家就能做出即时补水效果不错的天然补水面膜。

　　1、选对适合自己的补水材料

　　高补水自制面膜材料搭配推荐

　　中性偏干肤质可以选细小颗粒海藻+纯牛奶+少量蜂蜜的组合，海藻能析出胶原蛋白，蜂蜜辅助锁水，补水保湿效果更持久；油性敏感肤质可以选鲜黄瓜汁+可食用新鲜芦荟肉的组合，清爽含水量高，不会给皮肤加重负担；赶时间想做速成补水面膜，直接用口服级玻尿酸原液加矿泉水泡压缩面膜就可以，操作简单即时补水效果好，适配大多数肤质。

　　2、做好调膜前准备工作

　　调膜前先把要用的调膜碗、搅拌棒用开水烫一遍消毒，避免容器上的细菌留在面膜上引发皮肤不适；同时提前用洗面奶清洁面部，拍完爽肤水打开皮肤吸收通道，能提升后续面膜的补水效果。

　　3、按材料类型调膜并规范敷用

　　如果用的是固体糊状原材料，就把材料按比例放进消毒后的碗中，慢慢加液体调开，搅拌到没有结块、呈顺滑不滴落的糊状就可以，均匀敷在脸上厚度大概一元硬币厚；如果是液体材料泡压缩面膜或海藻颗粒，静置泡3-5分钟等到材料完全涨开，整理平整就能上脸；敷的时间控制在10-15分钟，不要等到面膜完全干透再揭，避免反吸皮肤水分，揭掉后用清水冲净面部，涂好乳液面霜锁水就完成了。

（MianMo）